12.teden

TOREK

set ponovitev
6 * 40 leap upsov
4 * 30 calf rasiov
2 * 35 step upsov
2 * 90 thrust upsov
4 * 275 burnoutov

SREDA

set ponovitev
6 * 40 leap upsov
4 * 30 calf rasiov
2 * 35 step upsov
2 * 90 thrust upsov
4 * 275 burnoutov
5 * 35 squat hopsov

ČETRTEK

set ponovitev
6 * 40 leap upsov
4 * 30 calf rasiov
2 * 35 step upsov
2 * 90 thrust upsov
4 * 275 burnoutov

Zdaj pa veselo na “delo”.
Obljubljen video bo verjetno objavljen jutri, saj danes nisem imel dovolj časa, da bi posnetke sklamfal skupaj v užitno obliko.